diskusneforum.com
Izolácia

1

reakcií

41

prečítaní

Tému 24. marec 2025, 08:52 založil Lemmy.
1.
24. 3. 2025, 08:52
Myslím si, že moje problémy so spánkom súvisia s mojimi obavami z politickej situácie. Mám sa izolovať od správ?
 
Lemmy avatar
2.
1 ⇧ 24. 3. 2025, 09:56
Ak sa nedokážeš izolovať duševne, to jest, že ti obsah správ bude fuk, nech hovoria čokoľvek, tak sa izoluj fyzicky, prestaň ich čítať a počúvať.
Po čase to vyhodnotíš a prehodnotíš a uvidíš, či to malo nejaký pozitívny účinok.

Ak nie, tak príčina bude niekde inde.
 
-era- avatar
posledné diskutované príspevky